METABOLIC BALANCE-STOFFWECHSELPROGRAMM

EURE NAHRUNG SEI EURE MEDIZIN UND EURE MEDIZIN SEI EURE NAHRUNG   HIPPOKRATES

Mit dem Metabolic Balance ® Stoffwechselprogramm  bringst du deinen Stoffwechsel in ein Gleichgewicht. Essen wird wieder zum Genuss und du fühlst dich fit, energievoll und leistungsfähig. Heisshunger-Attacken bleiben aus, da der Blutzuckerspiegel auf konstantem Niveau bleibt. Durch den ausbalancierten Stoffwechsel verwertet dein Körper die Nährstoffe wieder optimal, die Fett-Verbrennung wird angekurbelt, eine optimale Gewichtsregulierung erfüllt und verschiedenen Stoffwechsel bedingte Störungen und Beschwerden könne sich in kurzer Zeit verbessern. 

Als Basis für die Ernährungsumstellung wird anhand von 36 Blutwerten ein individueller Ernährungsplan erstellt, exakt auf die Ausgangsposition der betreffenden Person ausgerichtet. Der Plan erhält genau die Lebensmittel, die nötig sind, den Stoffwechsel wieder in ein optimales Gleichgewicht zu bringen.

Der Programmteilnehmer wird mit 4- Phasen durch die Ernährungsumstellung geführt:

Phase 1, Vorbereitungsphase:
In 2 Tagen wird der Körper schonend auf die Umstellung vorbereitet

Phase 2, strenge Umstellungsphase:
In mindestens 14 Tagen hält man sich streng an die Planangaben, in dieser Zeit wird der Körper auf die optimale Nährstoff-Versorgung sensibilisiert.

Phase 3, gelockerte Umstellungsphase:
Es können langsam wieder neue Lebensmittel ausgetestet werden und gleichzeitig wird die Aufmerksamkeit auf die Signale des Körpers gerichtet.
 

Phase 4, Erhaltungsphase:
Das Ziel der Ernährungsumstellung ist erreicht, jetzt geht es darum, das neu gelernte Essverhalten im Alltag zu integrieren, so dass das Gewicht und das Wohlbefinden gehalten werden können.

Das Metabolic Balance® - Stoffwechselprogramm ist keine Diät. Es geht vielmehr darum, langfristig eine neues Ernährungsverhalten zu lernen und wieder auf die körpereigenen Signale einzugehen.  Der Fokus ist auf naturbelassenen, vollwerteigen vitamin-und mineralstoffreichen Lebensmittel ohne Zusatzstoffe gerichtet sowie auf langkettigen Kohlenhydraten die den Blutzucker-/Insulinspiegel positiv beeinflussen.

Der Ernährungsplan gibt eine hilfreiche Struktur vor,  so dass die Umstellung auch für Berufstätige gut umsetzbar ist.  Bei folgenden Beschwerden können sehr gute Erfolge erzielt werden:

  •     Übergewicht
  •    Stoffwechselstörungen
  •    Hormonstörungen
  •    Migräne
  •    Verdauungsstörungen
  •    Allergien
  •    Bluthochdruck
  •    Diabetes
  •    Metabolisches Syndrom
  •    Schlafstörungen
  •    Gelenkbeschwerden
  •    Menstruationsbeschwerden
  •    Wechseljahrbeschwerden

 

Preise:

Basis-Paket für die Stoffwechselumstellung

  • Metabolic Balance®-Ernährungsplan
  • 4  Sitzungen mit persönlicher Beratung in meiner Praxis   
  • Bei Bedarf Beratung per E-mail oder Telefon zwischen den Sitzungen

                                                                            CHF  760.-   (exkl. Laborkosten)


Gut zu wissen:  

  • Die Blutanalyse kostet ca. 100.- und wird vom Labor direkt in Rechnung gestellt. (In Luzern sind es die 2 Labors: Bio-Analytica oder Synlab)
  • Für jede weitere Beratungssitzung nach Ablauf der 4 Sitzungen verrechne ich einen  Stunden-Ansatz von 120.-
  • Für eine Erstberatung verrechne ich eine Pauschale von 120.-,  die jedoch im Paket enthalten ist. 
  • Die Ernährungsumstellung mit Kinesiologie zu verbinden hat sich in vielen Fällen bewährt. Hinter unserem Essverhalten stecken oft unterbewusste Programmierungen oder Konditionierungen, denen wir mit dem Muskeltest in Kombination mit einer gezielten Fragetechnik auf die Spur gehen.